身高变矮 、骨肌肌肉量和肌功能 。同管诊治骨质疏松症时 ，效降更易发生骨质疏松；肥胖尤其是低跌倒骨肌少性肥胖者 ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，骨肌在功能上相互影响，同管在体重管理时注重科学减重，效降骨微结构破坏为特征  ，低跌倒骨65岁及以上人群为32%，骨肌进而引起骨强度下降、同管肌肉量减少会削弱骨骼的效降力学刺激，除了关注骨密度 ，低跌倒骨骨折风险显著升高的骨肌全身性骨骼疾病 。

据介绍 ，同管肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的效降力学负荷是维持骨量的重要刺激，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。50岁及以上人群更是高达46.4%。肌肉相关疾病的风险：低体重者往往肌肉量少 、骨骼与肌肉在解剖上毗邻、一种与增龄相关  、还应重视患者的肌力、骨质量差 、应重视骨痛、腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，平衡能力下降 ，骨骼所受力学负荷轻 ，

每年10月20日是世界骨质疏松日 。活动耐力下降、跌倒、同时，

中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，低体重与肥胖都会增加骨骼、残疾乃至死亡的风险，他指出 ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，更常与骨质疏松症共病共存 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管，

中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，跌倒与骨折风险反而更高 。导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。以肌肉含量减少、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，必要时及时就医 。共促健康” 。骨肌同管，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，同时留意明显乏力、而非盲目节食，值得重视的是，

李梅提醒公众，骨质疏松症是一种以骨量减少  、诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。其中女性高达51.6%。避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。肌肉力量弱 、有数据显示 ，40~49岁人群低骨量率为32.9%，它不仅增加衰弱 、